Jesse Lingard sagt, er habe sich dem Alkohol zugewandt, um zu versuchen, den Schmerz zu lindern", als seine Karriere bei Manchester United auf der Kippe stand.
Lingard verbrachte 22 Jahre bei United, nachdem er im Alter von sieben Jahren in die Akademie des Vereins eingetreten war, bevor er im vergangenen Sommer zu Nottingham Forest wechselte.
Der englische Nationalspieler absolvierte mehr als 230 Pflichtspiele für United und erzielte im FA-Cup-Finale 2016 den Siegtreffer. Er sagte jedoch, dass die Beschimpfungen der Fans und die Depressionen seiner Mutter dazu führten, dass er "versuchte zu vergessen, was in Old Trafford vor sich ging".
"Ich habe vor dem Schlafengehen getrunken und einen Schlummertrunk genommen", sagte Lingard im Podcast The Diary Of A CEO.
"Ich schaue jetzt zurück und denke: 'Warum habe ich das getan? Aber ich brauchte etwas, um den Schmerz zu lindern und mich irgendwie zu beruhigen."
"Ich habe versucht, zu vergessen, was passiert ist. Aber das macht es 10 Mal schlimmer."
"Man wird so sehr beschimpft, und ich bin schon niedergeschlagen genug, und ich muss auftreten. Ich mache schon Dinge durch, von denen man nichts weiss... Ich hatte das Gefühl, die ganze Welt lastet auf meinen Schultern."
Lingard erzählte, wie seine Mutter Kirsty mit Depressionen kämpfte, als er noch klein war, und oft den ganzen Tag im Bett verbrachte.
Sie wurde 2019 zur Behandlung in ein Krankenhaus eingewiesen und überliess es ihm, sich um seine jüngeren Geschwister Jasper und Daisy-Boo zu kümmern.
"Die Depression war so schlimm, dass sie nicht mehr damit zurechtkam und weggehen musste, um Hilfe zu bekommen", sagte Lingard.
"Aber als sie mich mit meiner kleinen Schwester, die damals 11 Jahre alt war, und meinem kleinen Bruder, der 15 Jahre alt war, zurückliess, hatte ich auch noch mit meinen eigenen Problemen zu kämpfen."
"Ich war also nicht wirklich der grosse Bruder, den sie sich wünschten. Sie bekommen immer den lustigen, lachenden, quirligen Jesse, und ich machte meine eigenen Dinge durch, also war ich auf Autopilot. Ich war einfach geistig nicht da."
Lingard sagte, die Situation habe sich zugespitzt, als er nach dem FA-Cup-Sieg von United im März 2020 in Derby von Fans beschimpft wurde.
Er hat mit dem damaligen United-Manager Ole Gunnar Solskjaer über seine persönlichen Probleme gesprochen, und das hat ihm geholfen.
"So missbraucht zu werden, hat den Ausschlag gegeben", sagte Lingard. "Ich wollte nicht mehr auf dem Platz stehen, ich wollte nicht mehr spielen. Ich wollte nicht mit dem Fussball aufhören, ich hätte nie aufgehört, aber ich brauchte eine Pause."
"Ich muss etwas Motivation finden, etwas Feuer in meinem Bauch, um wieder loszulegen, denn ich kann so nicht weitermachen."
"Wir blieben eng beieinander, aber allein schon, dass Ole sagte: 'Wie geht es deiner Mutter? Wie geht es ihr?' hat mir geholfen, die Leute wissen zu lassen, was ich durchmache."
Nachdem er in der zweiten Hälfte der Saison 2020-21 auf Leihbasis bei West Ham glänzte und in 16 Spielen neun Tore erzielte, kehrte Lingard zu United zurück, wo er jedoch nur wenige Minuten auf dem Platz verbringen konnte.
Er sagt, man habe ihm "falsche Versprechungen" bezüglich seiner Spielzeit gemacht, und war wütend, als ihm mitgeteilt wurde, dass er im Januar 2022 nicht auf Leihbasis zu Newcastle wechseln würde, nachdem der Vertrag bereits abgeschlossen war.
Lingard entschied sich im vergangenen Sommer für Forest und nicht für eine Rückkehr zu West Ham, weil man dort "viel mehr Liebe gezeigt hat".
Auf die Frage, ob er im Laufe der Zeit den Respekt vor United verloren habe, sagte Lingard: "Wahrscheinlich, ja. Es gab kein Gleichgewicht, keine Struktur, die Leute haben gemacht, was sie wollten. Es war wie ein Freilos für alle."
"Sie sind mit allem so im Rückstand. Man sieht [Manchester] Citys Einrichtungen, Tottenhams Einrichtungen. Die Leute sind ihnen meilenweit voraus. Sogar bei den sozialen Aspekten. Ich bin 2017 wegen YouTube zu ihnen gegangen und habe gesagt: Lasst uns Content machen."
"Ich möchte einfach, dass sie über die neuen Dinge, die passieren, auf dem Laufenden sind. Ihr müsst relevant bleiben. Ein bisschen aufholen."
"Sie sehen, was City macht, ein neues Trainingsgelände, die besten Einrichtungen, niemand spricht in der Presse über das Team."
